キックボクシングであなたも健康的なエクササイズダイエットを体感してみませんか？
2006年四月に北千住にオープンしたばかりのキックボクシング＆エクササイズジムです。
ワイズジムでは、本格的に強くなりたい方は勿論、運動未経験の方・女性・お子様から一般の方まで幅広く、それぞれの目的やレベルにあった指導を心掛け、強靭な肉体のみならず強い精神を身につけらればと考えています。
レッスンでは、キックボクシングで必要な体作りをし、例えばパンチ一つ取ってもキレイなフォームで運動することにより、肩・腕・胸・脇の筋肉を使い代謝を高め、腰・背中・足の筋肉をも鍛えることができ全身を使い運動できます。
シュッ、シュッと息を吐きながら反復運動する事により、安全かつ効果的に有酸素運動ができ体脂肪の燃焼をしシェープアップにつながります。
またラウンドごとの運動（1ラウンド・3分運動、40秒休憩のくり返し）により、その効果は絶大です。同時に心肺機能の向上にも効果を発揮します。
有酸素運動と筋力トレーニングと組み合わせによっては運動していない時でもその効果が持続すると言われています。
強い身体と強い心をもって力強く生きていきましょう。
当ジムでは年齢問わず、チャレンジする人を応援します。
ワイズジムで身体を鍛え自分に自信をつけていっていただければと考えています
練習時間：月曜から土曜日まで10時〜22時・日曜祝祭日は11時〜18時・休日は試合日のみ事前に告知します。
● ワイズスポーツキックボクシングジム 連絡先
東京都足立区千住柳町16-9 杉原ビル1階
TEL/FAX 03-3870-7350
代表 吉見慎吾
URL http://yzgym.com/
mail yz_sportsgym@yahoo.co.jp
2006年四月に北千住にオープンしたばかりのキックボクシング＆エクササイズジムです。
ワイズジムでは、本格的に強くなりたい方は勿論、運動未経験の方・女性・お子様から一般の方まで幅広く、それぞれの目的やレベルにあった指導を心掛け、強靭な肉体のみならず強い精神を身につけらればと考えています。
レッスンでは、キックボクシングで必要な体作りをし、例えばパンチ一つ取ってもキレイなフォームで運動することにより、肩・腕・胸・脇の筋肉を使い代謝を高め、腰・背中・足の筋肉をも鍛えることができ全身を使い運動できます。
シュッ、シュッと息を吐きながら反復運動する事により、安全かつ効果的に有酸素運動ができ体脂肪の燃焼をしシェープアップにつながります。
またラウンドごとの運動（1ラウンド・3分運動、40秒休憩のくり返し）により、その効果は絶大です。同時に心肺機能の向上にも効果を発揮します。
有酸素運動と筋力トレーニングと組み合わせによっては運動していない時でもその効果が持続すると言われています。
強い身体と強い心をもって力強く生きていきましょう。
当ジムでは年齢問わず、チャレンジする人を応援します。
ワイズジムで身体を鍛え自分に自信をつけていっていただければと考えています
| 入会金 | 月会費 | |
| 一般会員 | 12,000円 | 10,000円 |
| 女性、高校生 | 12,000円 | 7,000円 |
| 中学生以下 | 8,000円 | 5,000円 |
| ビジター会員 (他団体・ジム、お試し体験) | ビジター入会金 5,000円 1回利用(シャワー付) 2,000円 | |
練習時間：月曜から土曜日まで10時〜22時・日曜祝祭日は11時〜18時・休日は試合日のみ事前に告知します。
● ワイズスポーツキックボクシングジム 連絡先
東京都足立区千住柳町16-9 杉原ビル1階
TEL/FAX 03-3870-7350
代表 吉見慎吾
URL http://yzgym.com/
mail yz_sportsgym@yahoo.co.jp
違法な高金利業者に間違って申し込みしたくない！
失礼します。